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颈椎问题“牵一发而动全身”!避免四个伤颈行为,学会六个护颈动作!

日期:2023年10月27日   文章浏览击数:933

 编者按:颈椎问题“牵一发而动全身”,可能引发头晕、头痛、胸闷气短、视力下降、高血压、手麻等症状,严重者还会导致猝倒、肢体瘫痪等。战略支援部队特色医学中心中医骨伤科副主任医师王光涛提醒,如出现以下任何一种情况,均提示患有颈椎病的可能,需要到医院就诊完善检查,明确诊断:颈椎酸疼或尖锐疼、颈椎弹响、颈椎僵硬、颈椎麻木、颈椎温度敏感、颈椎活动受限、头痛头晕、步态不稳、肢体无力且以上肢为主。

 为什么会患上颈椎病呢?王光涛介绍,除车祸等暴力损伤外,不良生活习惯和姿势是造成颈椎病的重要原因之一。颈椎病患者日常生活中一定要注意减少四个伤颈行为,学会六个护颈动作。

稿件来源:中国中医

稿件链接:https://mp.weixin.qq.com/s/658333nxcZg9YAevCAZp6Q

责任编辑:刘君



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